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有声小说播放中医的养生智慧小说介绍
有声小说播放中医的养生智慧_养生的智慧

有声小说播放中医的养生智慧

樊正伦 著

小说主角： 樊正伦 温性 清水 阴和阳 孔子 萨达姆 老子 诸阳 诸葛亮 子午

相关标签： 现代 生活 教授 中医 智慧 中国 医药 经验 保健 控制

最后更新：2024/4/15 0:00:00

最新章节：有声小说播放中医的养生智慧最新章节 [养生求医，有问有答] 2024-04-15

小说简介：拥有40年临床经验的老中医为我们讲述中医治疗和养生原则。“上医治未病”，中医善于把“病”控制在刚刚萌发的阶段，而养生就是我们人通过身体的切实感受，体会到身体最初的变化，适时地调整身心，远离疾病。樊正伦教授通过几十年对中国文化和中医观念的理解，深入浅出地叙述了中医在养生中的基本理念，总结了顺…

内容摘要：春天无论男人女人都可以吃乌jī白凤丸去疲劳，这时百年验方。夏天心慌气短，吃点孙思邈的生脉饮，收敛心气。秋天吃点秋梨膏利于润燥降气，促进气血内走。冬天是进补的好时机，可以吃点六味地黄丸、金匮肾气丸补肾。纤维xìng食物是中国人特有的饮食习惯，也是我们健康的渊源。蔬菜有疏通作用，荤字下面就是一个晕要吃新鲜的粮食才有最旺盛的生命力。七情和五脏休戚相关，情绪不好可以调五脏，平肝降逆。勤动脑体不动心是健康长寿的最佳诀窍。药用在不需要的人的身上就是毒，养生不是滥吃药。元气不能补，养生就是要把生命过程中的元气消耗降到最小。

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[养生求医，有问有答] 第37章 是预防和治疗“三高”的妙药 保证孩子健康，父母的两件必做之事 中医调节肺、脾、肾来治疗糖尿病 老年人就该养肾精，活血通络，预防骨骼退化 找对根源，高血压的治疗更有效 [养生求医，有问有答] 关小元气的阀门，善待身体 你的胃不是塞保健品的锅炉 更年期在调不在治 第20章 岁以下、50岁以上，用药更需当心 西医在治病，中医在治人 中药用在不需要的人的身上就是毒 “医”“药”背后的千年哑谜 养生不是滥吃药 [养生求医，有问有答] 第35章 到42岁的女性尤其重要注意情志问题 青春期和更年期的情志调养 春天不要老想着收成，秋天赶紧收获 ****志养生要诀勤动脑体不动心 心主神明，思维是心脑结合的产物 糖尿病和癌症的发生也和情志有关 七情和五脏之间联系紧密 [养生求医，有问有答] 别让饮食侵蚀了你的健康 老年人最好吃两顿饭 男八女七，了解生命周期，适当调节饮食 要想小儿安，常带三分饥和寒 一方水土产一方物，一方水土养一方人 要慎重食用反季节蔬菜 口味反映了我们身体的需要 五谷对身体也有很好的调节作用 五谷的生命力是我们生命力量的来源 最适合中国人体质的饮食结构 膏粱厚味会导致糖尿病等富贵病 筷子和刀叉的区别反映了中西饮食习惯的不同 后天的水谷精气是人的生存之本 人是天地的产物，养生首先要遵从天地自然的法则 中药不杀病菌为什么还能治病？ 了解中医，我们就可以避免很多疾病 序 目录 让每个中国人活得更好 像落叶树一样学会养生 樊正伦养生箴言
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然后呢？十年书架
新书养起，在妖魔横行的时候我站起来了
归兮&悠沫IU,无疑很好
前期还好，后期好像有点……
疏影暗香穿越重生种田文集选
目前来看，女主穿越重生，因为以前是杀手，现在性格中的淡然，自信，手段伶俐，刻画的都很好，很喜欢这个性格，
晰然®包月，无虐，轻松，暖文。小短文。种田文 末世文
文章写的有条有理，文笔也顺畅。值得一看的种田文，到收录书单为止还没讲到感情戏份，有没有虐我不知道。但我根据女主性格估计这本书应该是无虐的。不免费。
Linda 灵丹🍀个人觉得特别好看的，留个纪念，因为以前很多没就下纪念都忘记了
这个作者的书也都看过好多本，这本还在更新中，讲一个年轻的人类灵魂成为一个土地婆的发家史，题材是之前没看过的，文笔好
Karley穿越。重生。星际。古代。现代。快穿。全息网游。
别具一格，眼前一亮，正在追，
树总个人书单（比较喜欢快穿，爽文，空间，系统之类）
新书推荐！！！
穿越修仙类，无cp，女主金手指就是书名！开局破破烂烂，属于升级类的文！具体说说女主昂，冷静不圣母，有原则是一个社会主义好青年！暴发户救人，被天庭传送到另一个世界做土地婆！
文笔也不错呀！挺喜欢！！！
力荐！
南辰无限穿越
爽文，小白文，还不错，书荒了可以看看
时间匆匆都是好书，一起来看看
脑洞挺大，内容丰富，可以一看！
耽佑都是爽文。
这个小说还可以吧，关于游戏与玄幻的小说，像是虚拟世界那样的。
纸上春.这是你在找的高质量仙草嘛？
这本书很不错，是我最近看的一本仙草。是灵气复苏一类，主角金手指就是大礼包和之前的经验，题材很新颖，能让人眼前一亮。（字数太少所以四颗星）🌝
凌云九霄我觉得不错的书，大家可以看看哈6
我儿王腾，有大帝之资[emot=default,14/]
XY.
非常不错，作者没有踩原主角，也没有乱改背景，而且填了不少乱叔的坑
雾莲宠兽！精灵！龙！库库林白夜！
也是我特别喜欢的一个，喜欢全职法师真的不容错过
天地至理舰娘，科幻，异世界穿越，系统，日常，诸天，玄幻，法师，末世。
作者尊重原著，补充体系(据说是个全职粉)，同人文，不抢主角机缘 ，与主角的交流在一百多张以后 ，高度评价！
揮不斷Ω纏*綿~身无半文，心忧天下；破书万卷，神交故人。
🛑🍑💌👑👭🎈
运动员们太稳了，💪肌肉线条好好看！好看。
先行者书架中调选的小说
全职法师同人中较好看的
Always玄幻科幻类
看了全职法师后看了相关类的书就这本相比来说最好，各位喜欢全职法师的可以采纳下
洪荒也配叫神话？精品网文！！
全职法师的同人作！至今未发现大漏洞也不无脑！！
0.61799的爱有创意、有内涵、有故事
文笔细腻流畅，有史据有想法，写的非常好，很值得追更的一本好书